{"id":29056,"date":"2026-07-28T10:37:49","date_gmt":"2026-07-28T08:37:49","guid":{"rendered":"https:\/\/turo.com\/blog\/france\/?p=29056"},"modified":"2026-07-28T10:37:51","modified_gmt":"2026-07-28T08:37:51","slug":"les-bons-gestes-a-adopter-lorsque-vous-conduisez-en-temps-de-canicule","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/turo.com\/blog\/france\/astuces\/les-bons-gestes-a-adopter-lorsque-vous-conduisez-en-temps-de-canicule\/","title":{"rendered":"Les bons gestes \u00e0 adopter lorsque vous conduisez en temps de canicule"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u2019\u00e9t\u00e9 est l\u00e0 et vous avez s\u00fbrement d\u00e9j\u00e0 pr\u00e9vu de prendre la route pour vos vacances. Mais avec les fortes chaleurs que nous connaissons en ce moment, le trajet peut vite devenir un v\u00e9ritable calvaire pour vous et votre voiture si vous n\u2019\u00eates pas pr\u00e9par\u00e9 alors voici notre guide pratique pour garder la t\u00eate froide et rouler au frais cet \u00e9t\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1707\" src=\"https:\/\/turo.com\/blog\/france\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/07\/pexels-maumascaro-6059741-scaled.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-29057\" srcset=\"https:\/\/turo.com\/blog\/france\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/07\/pexels-maumascaro-6059741-scaled.jpg 2560w, https:\/\/turo.com\/blog\/france\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/07\/pexels-maumascaro-6059741-300x200.jpg 300w, https:\/\/turo.com\/blog\/france\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/07\/pexels-maumascaro-6059741-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/turo.com\/blog\/france\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/07\/pexels-maumascaro-6059741-768x512.jpg 768w, https:\/\/turo.com\/blog\/france\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/07\/pexels-maumascaro-6059741-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/turo.com\/blog\/france\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/07\/pexels-maumascaro-6059741-2048x1365.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" id=\"paragraphe-1\"><strong>1 &#8211; Anticiper et pr\u00e9parer le v\u00e9hicule avant le d\u00e9part<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Avant m\u00eame de tourner la cl\u00e9 de contact, il est important de bien pr\u00e9parer votre voiture car la chaleur met la m\u00e9canique \u00e0 rude \u00e9preuve :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>V\u00e9rifiez les niveaux :<\/strong> Jetez un \u0153il au liquide de refroidissement. C\u2019est lui qui emp\u00eache le moteur de surchauffer lorsque le goudron br\u00fble.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ajustez la pression des pneus :<\/strong> Rouler avec des pneus sous-gonfl\u00e9s par de fortes chaleurs augmente consid\u00e9rablement le risque d&rsquo;\u00e9clatement, car le pneu chauffe encore plus vite sur l&rsquo;asphalte br\u00fblant.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Le r\u00e9flexe pare-soleil :<\/strong> En stationnement, utilisez syst\u00e9matiquement un pare-soleil sur le pare-brise. Pour les vitres arri\u00e8re, les mod\u00e8les de type \u00ab chaussette \u00bb qui enveloppent la porti\u00e8re sont parfaits : ils prot\u00e8gent du soleil tout en vous permettant d&rsquo;ouvrir la fen\u00eatre pour laisser passer l&rsquo;air.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" id=\"paragraphe-2\"><strong>2 &#8211; Ma\u00eetriser l&rsquo;art de la climatisation<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1707\" src=\"https:\/\/turo.com\/blog\/france\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/07\/pexels-introspectivedsgn-7196452-scaled.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-29059\" srcset=\"https:\/\/turo.com\/blog\/france\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/07\/pexels-introspectivedsgn-7196452-scaled.jpg 2560w, https:\/\/turo.com\/blog\/france\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/07\/pexels-introspectivedsgn-7196452-300x200.jpg 300w, https:\/\/turo.com\/blog\/france\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/07\/pexels-introspectivedsgn-7196452-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/turo.com\/blog\/france\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/07\/pexels-introspectivedsgn-7196452-768x512.jpg 768w, https:\/\/turo.com\/blog\/france\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/07\/pexels-introspectivedsgn-7196452-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/turo.com\/blog\/france\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/07\/pexels-introspectivedsgn-7196452-2048x1365.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Face \u00e0 la canicule, la tentation est grande de pousser la clim&rsquo; au maximum d\u00e8s que vous entrez dans la voiture mais attention : c\u2019est le meilleur moyen d\u2019attraper un coup de froid et de fatiguer le moteur.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>A\u00e9rez d&rsquo;abord :<\/strong> Ouvrez toutes les porti\u00e8res pendant deux minutes avant de monter \u00e0 bord pour chasser l\u2019air br\u00fblant accumul\u00e9. Ensuite, commencez \u00e0 rouler quelques minutes fen\u00eatres ouvertes pour cr\u00e9er un courant d&rsquo;air naturel.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>La r\u00e8gle des 5 degr\u00e9s :<\/strong> Une fois les vitres relev\u00e9es, enclenchez la climatisation en respectant un \u00e9cart de <strong>5 \u00b0C \u00e0 6 \u00b0C de moins que la temp\u00e9rature ext\u00e9rieure<\/strong>. En cas d&rsquo;extr\u00eame chaleur, n&rsquo;allez jamais au-del\u00e0 de 8 \u00b0C \u00e0 10 \u00b0C de diff\u00e9rence afin d&rsquo;\u00e9viter un choc thermique \u00e0 la descente du v\u00e9hicule.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Orientez le flux :<\/strong> Dirigez les bouches d&rsquo;a\u00e9ration vers les bras ou le torse plut\u00f4t que directement sur le visage pour un rafra\u00eechissement plus homog\u00e8ne et moins agressif.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>3 &#8211; Prendre soin du conducteur et des passagers<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/turo.com\/blog\/france\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/07\/pexels-olly-3755828-1-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-29060\" srcset=\"https:\/\/turo.com\/blog\/france\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/07\/pexels-olly-3755828-1-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/turo.com\/blog\/france\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/07\/pexels-olly-3755828-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/turo.com\/blog\/france\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/07\/pexels-olly-3755828-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/turo.com\/blog\/france\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/07\/pexels-olly-3755828-1-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/turo.com\/blog\/france\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2026\/07\/pexels-olly-3755828-1-2048x1365.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le premier facteur de risque en \u00e9t\u00e9 reste la d\u00e9shydratation, qui alt\u00e8re les r\u00e9flexes et accentue la fatigue au volant.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Hydratez-vous en continu :<\/strong> N\u2019attendez pas d&rsquo;avoir soif pour boire de l&rsquo;eau. Gardez une bouteille ou un brumisateur \u00e0 port\u00e9e de main. L&rsquo;utilisation d&rsquo;une petite glaci\u00e8re (\u00e9lectrique ou classique) est id\u00e9ale pour conserver vos boissons \u00e0 une temp\u00e9rature agr\u00e9able.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Multipliez les pauses :<\/strong> La r\u00e8gle habituelle est de s&rsquo;arr\u00eater toutes les deux heures. En p\u00e9riode de canicule, passez \u00e0 une pause toutes les 1h30, de pr\u00e9f\u00e9rence \u00e0 l&rsquo;ombre ou dans un endroit climatis\u00e9, pour vous d\u00e9gourdir les jambes et faire baisser votre temp\u00e9rature corporelle.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Adaptez vos horaires :<\/strong> Si vous avez un long trajet \u00e0 faire, fuyez les heures les plus chaudes (entre 12h et 16h). Privil\u00e9giez un d\u00e9part matinal \u00e0 la fra\u00eeche ou en fin de journ\u00e9e.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Rappel de s\u00e9curit\u00e9 absolu :<\/strong> Ne laissez jamais une personne, un enfant ou un animal de compagnie seul dans la voiture, m\u00eame pour \u00ab\u00a0juste trois minutes\u00a0\u00bb avec une vitre entrouverte. L&rsquo;habitacle peut se transformer en v\u00e9ritable four en un clin d&rsquo;\u0153il.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En adoptant ces gestes simples, vous vous assurez un voyage serein et confortable. Il ne vous reste plus qu&rsquo;\u00e0 pr\u00e9parer votre playlist estivale pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e et \u00e0 profiter du paysage !<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L\u2019\u00e9t\u00e9 est l\u00e0 et vous avez s\u00fbrement d\u00e9j\u00e0 pr\u00e9vu de prendre la route pour vos vacances. 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